Confira artigos sobre como
ter acesso a saúde de qualidade  feitos especialmente para você.

A dinâmica de trabalho em todo o mundo sofreu uma mudança brusca de comportamento nos últimos tempos em função da pandemia da COVID-19. Se antes o home office era apenas uma modalidade de trabalho para poucas empresas e profissionais autônomos, agora passou a ser uma realidade para a maioria das organizações.  A realização do home office pode ser muito...

Você muito provavelmente já ouviu falar sobre autismo ou até mesmo já convive com uma pessoa que possui. Segundo a OMS existem 70 milhões de pessoas com autismo em todo o mundo, no Brasil existem cerca de 2 milhões de pessoas.  Desde 2008 a ONU instituiu o dia 02 de abril, para celebrar o Dia Mundial de Conscientização do Autismo em todo o mundo. Apesar de estar...

Independentemente do tamanho e do segmento que uma empresa atua, todas desejam aumentar seus lucros, reduzir custos e serem competitivas.  Para alcançarem esses objetivos é necessário dar devida atenção ao principal ativo dentro da organização: a equipe.  Proporcionar um bom ambiente de trabalho é essencial para que os profissionais consigam realizar suas atividades e gerar bons resultados. Pessoas mais saudáveis e dispostas com seu trabalho tendem a serem...

Automedicação é o ato de tomar remédios por conta própria, sem orientação médica. Muitas vezes as pessoas decidem se automedicar como uma forma de solução para o alívio imediato de alguns sintomas, porém isso pode gerar consequências e riscos à sua própria saúde.  Tomar remédios sem uma prescrição médica pode contribuir para o agravamento de doenças, já que os medicamentos podem esconder sintomas e...

Uma das grandes preocupações na administração dos negócios é oferecer condições favoráveis aos colaboradores para que exerçam o seu trabalho com qualidade. O plano de saúde corporativo é uma dessas condições.   Apesar de não ser obrigatório, o plano de saúde corporativo pode trazer vantagens que vão além da saúde da equipe: pode influenciar até nos resultados.   Quais são esses benefícios?...

A pandemia causada pela COVID-19 no mundo inteiro trouxe à tona o debate sobre produção de vacinas e a busca por uma solução de combate ao vírus. Afinal, os números de contaminados e fatalidades, principalmente no Brasil, são alarmantes.   Mas, graças ao trabalho de diversos cientistas e profissionais da saúde, a vacinação...

Ao pesquisar por plano de saúde para idosos, é notável a diferença de valores em relação a pessoas mais jovens. Existem motivos específicos para que isso aconteça e, ao entendê-los, é possível avaliar corretamente as alternativas para encontrar uma solução adequada à sua realidade.   Mas, existe alguma opção mais em conta para atender...

Mais um ano se inicia e, junto a ele, as férias de verão. Em um passado não muito distante, essa época era aguardada por muitas pessoas para fazerem suas viagens, curtirem a alta temporada das praias e colocar o bronzeado em dia.   Porém, a realidade tem sido outra neste início de 2021. Com a COVID-19 ainda presente em...

Uma das buscas mais comuns de quem quer um serviço de saúde é ter boas condições de atendimento para toda a família. Afinal, quando amamos alguém, queremos o melhor para essa pessoa, não é mesmo? Por isso, existe o plano familiar, que proporciona valores um pouco mais em conta para quem...

Vencer o sedentarismo é um dos maiores desafios para quem quer ter mais qualidade de vida. Segundo uma pesquisa do Ministério da Saúde, cerca de 20% dos brasileiros estão obesos e 13,9% estão sedentários. Um dos caminhos para reverter esses números é a prática de ginástica laboral.  Principalmente para quem está em um escritório...

Um dos principais dilemas de quem quer contratar um serviço de saúde é escolher um plano com ou sem coparticipação. Em resumo, essa escolha é entre pagar uma mensalidade mais acessível, mas arcar com parte dos custos de cada procedimento, ou ter um pagamento fixo maior, porém não se preocupar com o preço de cada atividade.  Atualmente,...

Toda empresa que quer ter bons resultados deve cuidar da qualidade de vida dos seus colaboradores. Afinal, doenças e acidentes prejudicam muito a produtividade das equipes. Para evitar esses problemas, surgiu a saúde ocupacional. Essa especialidade busca justamente garantir as condições necessárias para trabalhar com bem-estar.  Apesar de ser mais conhecida pela sua atuação na indústria e nas obras, essa área também é essencial para os escritórios. Apesar do...

Se você já tentou contratar algum serviço de saúde, provavelmente se deparou com o termo “período de carência”. Essa é uma condição de que existe na maioria dos contratos de planos de saúde e seguros. Essa restrição impede o uso imediato de diversos benefícios. Ou seja, antes de fazer consultas...

A atividade física é um dos hábitos mais importantes que podemos cultivar para melhorar a saúde. Manter-se ativo faz toda a diferença não só para ter uma boa forma, como também promover a felicidade e o bem-estar. Praticar um exercício, como musculação, esportes ou dança, pode fazer toda a diferença...

A busca por um atendimento de saúde de qualidade nunca foi tão importante. Segundo uma pesquisa do jornal Folha de São Paulo, a busca por planos de saúde aumentou muito no início de 2020. Porém, como esse serviço ainda é inacessível, houve uma queda no número de pessoas cobertas de 47 milhões e 85 mil (em março) para 46...

Você provavelmente já ouviu falar que uma alimentação saudável é essencial para ter bem-estar. O clichê “você é o que você come” é bastante verdadeiro: a comida que consumimos no dia a dia influencia muito na forma como o corpo funciona. Ter mais disposição, adoecer menos e controlar o peso são apenas alguns dos benefícios de...

Na hora de decidir adotar um plano coletivo, é natural querer fazer a melhor escolha. Afinal, esse é um dos fatores que vai ajudar você a se diferenciar no mercado e atrair mais pessoas para a sua empresa ou entidade. No entanto, o processo é muito diferente de quando se contrata o serviço como pessoa física.   Para...

Quando o assunto é saúde, devemos buscar ao máximo prevenir doenças. Praticar exercícios e manter uma alimentação equilibrada são alguns dos hábitos importantes para isso. No entanto, muitas pessoas se esquecem dos exames de rotina. Esses testes são essenciais para garantir que todos os outros esforços de prevenção têm sido...

Para quem procura um serviço que proporciona acesso a saúde, nomes usadas na área podem causar confusão. A solução mais comum são os planos de saúde. Mas talvez você já tenha ouvido falar de convênio médico ou seguro de saúde. Esses serviços permitem que você faça exames ou consultas por...

Nos últimos anos, a discussão sobre a importância de promover saúde mental tem adquirido cada vez mais peso. Diversas pessoas públicas têm falado abertamente sobre suas lutas contra depressão e ansiedade como um meio de diminuir o estigma contra essas doenças. Neste contexto, as empresas não são exceção.   No ano passado, a Organização Mundial da Saúde colocou...

Quando o assunto é saúde, todo mundo quer ter segurança e garantia de qualidade. Por isso, mais de 46 milhões de brasileiros são beneficiários de planos de saúde de assistência médica, segundo a Agência Nacional de Saúde Suplementar. Considerando que a população país é de cerca 211 milhões de pessoas, segundo o IBGE, isso significa que aproximadamente um em cada cinco brasileiros possui um plano...

Todo mundo que já teve carteira assinada realizou um exame admissional em algum momento da sua vida profissional. Na maioria dos casos, ele consiste em algumas perguntas e exames simples, parecidos com o que é feito em uma consulta de rotina com um clínico geral.   Porém, esse procedimento é extremamente importante para resguardar...

Se você já procurou algum tipo de sistema de saúde, provavelmente se deparou com a questão: como avaliar a rede credenciada? Em meio a listas extensas com diversos profissionais e clínicas, é natural se sentir perdido.   Por exemplo, a grande quantidade de profissionais credenciados geralmente pode ser um ponto positivo. No entanto, é preciso verificar se há instituições de referência em meio a...

A prática de atividades físicas é essencial para todo ser humano. No caso dos pequenos, essa necessidade é ainda maior. Como os seus corpos ainda estão em desenvolvimento, exercitá-los contribui para um crescimento saudável. Por isso, é importante pensar em exercícios para crianças.  Para diversas famílias, a quarentena tem sido um momento de tentar reinventar a própria rotina. Aulas...

A forma como trabalhamos é algo que está em constante mudança. Por isso, as empresas estão sempre correndo atrás do que pode trazer o melhor desempenho. A quarentena em decorrência do combate ao novo Coronavírus, por exemplo, já causou mudanças. O regime de home office foi uma alternativa adotada por centenas de empresas para manter a atividade...

A escolha de um plano de saúde é algo que pode causar diversas dúvidas. Afinal, os contratos podem ter mensalidades altas e, normalmente, descrevem uma série de características. Em uma emergência, a última coisa que você quer é descobrir que o seu plano não cobre o procedimento que você precisa, não é mesmo?  Para além da cobertura, há...

Nas últimas semanas, o aumento de casos de Covid-19, doença causada pelo novo Coronavírus, impactou a rotina de diversos brasileiros. Cidades dos estados de São Paulo, Minas Gerais e Rio de Janeiro suspenderam as atividades de diversas empresas, como shopping centers, bares, academias e teatros, para impedir o avanço da doença.  As medidas adotadas promovem o isolamento...

Em 2009, o Hospital Albert Einstein, em São Paulo, liberou a visita de animais de estimação a pacientes internados até mesmo em unidades semi-intensivas. Entre outros benefícios, a presença dos pets deixa o período do tratamento mais humanizado e promove o bem-estar do paciente. Recentemente, várias instituições também adotaram essa prática....

Sabia que ir para a cama às 22h e se levantar às 8h não é sinônimo de uma qualidade do sono? Pois é, mesmo que você durma dez horas, não significa que seu ciclo de sono foi bom. A qualidade do sono está relacionada à fatores que vão muito além...

Você provavelmente já ouviu falar do Yoga, ou talvez tenha visto na TV ou aqui na Internet vídeos com pessoas se espichando em posições “impossíveis”. Se trata de uma rotina originária da Índia de práticas físicas e alongamentos que trazem benefícios à saúde. O Yoga, embora tenha posturas complexas, também...

Como você avalia a qualidade do seu sono? Poucos devem responder que o consideram excelente, pois para muita gente, graças ao estrese, à correria e as preocupações do dia a dia, a noite passa rápida demais, o sono é picado ou, nos casos mais sérios, a pessoa praticamente nem dorme....

Lidar diariamente com o diabetes tipo II requer cuidado total por parte das pessoas que o carregam silenciosamente no corpo. É preciso estar atento à alimentação, à prática de exercícios físicos e até mesmo ao sono. Ficar de olho aberto para esses e vários outros cuidados, a chance de negligenciá-los também pode ser...

Você sabia que a dieta vegetariana vem ganhando muitos adeptos com o passar anos? É isso mesmo! Alguns estudos apontam que os vegetarianos já representam pelo menos 18% da população global. Isso é uma excelente notícia, pois mostra que as pessoas estão cada vez mais conscientes com relação à alimentação...

Com certeza você já ouviu alguém falar frases do tipo “cuidado com o colesterol”; “fulano está com o colesterol alto”; “isso aumenta o colesterol”, entre tantas outras. Mas afinal, o que é esse tão falado colesterol? Que alimentos o afetam e quais os cuidados que você realmente precisa ter com...

A Multimed não para de se reinventar e de evoluir o conceito de sistema de saúde. O melhor plano de benefícios da Grande BH Trouxe mais um nome de peso para sua equipe a Drogaria Araujo, e com isso você tem ainda mais vantagens! A Drogaria Araujo faz parte da...

É possível que você já tenha se perguntado “qual a diferença entre um serviço de benefícios e um plano de saúde”?  E esse texto vai explicar para você! O serviço de benefícios tem diversas vantagens na área da saúde e bem-estar, mas com menos complicações e exigências que um plano...

Noites em claro, mente inquieta, irritabilidade, a insônia é um mal que causa muitos outros males. Esse distúrbio do sono é definido pela dificuldade em adormecer e manter o sono, um transtorno extremamente comum, podendo afetar, em média, 1 em cada 5 pessoas em todo o mundo. Se com uma...

A ansiedade é uma emoção normal e fundamental do ser humano, porém, de forma excessiva, ela pode se tornar uma doença: o distúrbio de ansiedade, que se manifesta como medo e preocupação extremos, mesmo em situações simples. Alguns sintomas entre medo e ansiedade se misturam. Ansiedade é uma forma de...

A caminhada é um exercício físico muito indicado, pois pode ser praticado por praticamente qualquer pessoa. Os benefícios são muitos, para o corpo e para a mente. Mas não se limite a caminhar apenas aos fins de semana, torne a caminhada uma prática diária, ou o mais frequente possível. O...